- Anasayfa
- •
- hata
hata
Sağlık
Egzersizle İlgili En Sık Yapılan Hatalar
Hazırlıksız egzersiz yapmak, yanlış teknik kullanmak, aşırı zorlayıcı egzersizler yapmak ve uygun dinlenme süresi vermemek…
Hazırlıksız egzersiz yapmak, yanlış teknik kullanmak, aşırı zorlayıcı egzersizler yapmak ve uygun dinlenme süresi vermemek…